Presport är ett bra tillskott inför längre utmaningar, vid en uppladdning så är det bra att komplettera upp med långsamma kolhydrater som gör att du kommer orka längre.tag 3 st dagen innan och 1 st vid frukost, så har du kanske fått i dig den där extra energin som gör att du kommer slå nytt person bästa! I